Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 36,93g | Eiw: 38,40g | Kohlh: 139,88g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Telur Dadar, Rendang, Nasi Putih. Abendessen: Nasi Goreng Ayam. Snacks/Sonstiges: Pepaya, Corn Dog, Frisian Flag Susu Jahe. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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v.tuzzahra's Gewichtsverlauf
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