Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
51 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 65,54g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 143,07g.
Frühstück: Творожная Запеканка (9% Творог), Капучино (Большая Кружка). Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Чай, Barilla Макароны Отварные, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили, Петелинка Зразы с Моцареллой. Abendessen: Чай, Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой , Слобода Кетчуп Гриль, Томин Хлеб Энергия Солнца, Салат «Оливье с Колбасой», Петелинка Котлеты Куриные со Сладким Перцем и Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🍒Kat_Sycheva🍒's Gewichtsverlauf
|