Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1172 kcal
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Fett: 26,98g | Eiw: 78,58g | Kohlh: 165,83g.
Frühstück: Alpro Yaourt Vanille, Andros Compote Pomme Rhubarbe sans Sucre Ajouté , Delisse Déli'light, Pineapples Ananas Frais, Clémentines, Pommes Pink Lady, Malo Yaourt Nature 0%, Baccara Morceaux de Mangue et Pêche au Sirop Léger, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Danone Skyr Nature 0%. Mittagessen: Clémentines, Pomme, Aldi Légumes Pour Potage, Échalotes, Madrange Filet Mignon de Porc aux 2 Moutardes, Deluxe Œufs de Caille, Potimarron, Tomates Cerises, Chou-Fleur, Céleri, Sucrine, Noix, Pineapples Ananas Frais, Taillefine Fromage Blanc 0% Vanille, Avocat. Abendessen: Coraya Suprêmes Crabe, Céleri, Sucrine, Chou-Fleur, Avocat, Deluxe Œufs de Caille, Alpro Yaourt Nature à la Noix de Coco, Échalotes, Pamplemousse, Pommes Cuites sans Sucre, Tomates Cerises, Rustiguette Baguette Tradition Norma, Potimarron, Bistro Vite Coleslaw Râpé sans Sauce, Danone Skyr Nature 0%. Snacks/Sonstiges: Croissant aux Amandes. mehr...
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Zunahme von 3,9 kg pro Woche
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Socha88's Gewichtsverlauf
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