|
1 ay deadlift yapmadığım ve yeni yeni kiloma kavuştuğum için tekrar düşük ağırlıkla deadlifte başladım. Herkesin emeğinin karşılığını alması dileğiyle, sporla kalın
|
77 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
 Kommentare
Spordan kaldık Olcay dkgjdk
10 Dez 20 vom Mitglied: nurrseyma
|
Çok korkuttun ya, spordan kaldık diyince yine haftasonu geldi sandım. Alışveriş yapmamıştım ( yeni uyandım da )
10 Dez 20 vom Mitglied: OlcayUzun
|
Geldi Olcay hafta sonu geldi 😂
11 Dez 20 vom Mitglied: nurrseyma
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlcayUzun's Gewichtsverlauf
|