Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
54,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1412 kcal
|
Fett: 118,12g | Eiw: 70,63g | Kohlh: 18,31g.
Mittagessen: 豬排骨, 全聯 豬五花火鍋肉片, 蘆筍, 炒空心菜, 花枝, 芹菜, 炒紅蘿蔔. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
|