Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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49,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 85,23g | Eiw: 74,94g | Kohlh: 93,41g.
Frühstück: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Закваски, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Лайм. Mittagessen: Голубика, Манго. Abendessen: Помидоры Черри, Запеченный или Жареный Лосось, Бразильские Орехи, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Sonstiges: На Здоровье Сливки Безлактозные 10%, Орехи в Шоколаде, Spomlek Сыр Безлактозный Молочный, Миндаль. mehr...
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konstantes Gewicht
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jane.chirgin's Gewichtsverlauf
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