Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
|
60 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 53,38g | Eiw: 43,28g | Kohlh: 105,83g.
Frühstück: Мандарины, Nesquik Какао, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Mittagessen: Roshen Wafers Hazelnut, Яичный Омлет, Сахар, Nesquik Какао. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinak0402's Gewichtsverlauf
|