Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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60,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1296 kcal
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Fett: 46,55g | Eiw: 111,93g | Kohlh: 115,00g.
Mittagessen: Laranjas (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Carne de Porco do Lombo Assada, Carne de Panela. Abendessen: Sadia Mussarela, Yoki Farinha de Rosca, Molho de Tomate, Contra-filé. Snacks/Sonstiges: Mel, Naked Nuts Pasta de Amendoim com Cookies de Chocolate , Growth Supplements Soy Protein, Banana Prata, Queijo Cottage, Ovo, Nestlé Leite em Pó Ninho, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Açúcar de Coco, Blue Diamond Almond Breeze Zero. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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carol.lima98's Gewichtsverlauf
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