Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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62 kg
Bisher verloren: 23 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1325 kcal
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Fett: 45,93g | Eiw: 78,71g | Kohlh: 143,55g.
Frühstück: İçim Laktozsuz Süt , Eti Petito Kakaolu Mısır ve Buğday Gevreği, Dost Yarım Yağlı Yoğurt. Mittagessen: Namet Hindi Füme, WASPco Protein Bar Yer Fıstığı Kakao Arı Poleni , Bim Patito Pesto Çeşnili Cips . Abendessen: Çokça Közlenmiş Patlıcan , Zeytinyağı, Tulum Peyniri, Filiz Makarna, Taze Fasulye, Tavuk Göğüs Eti. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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seliniss's Gewichtsverlauf
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