Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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578 kcal
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Fett: 31,12g | Eiw: 43,83g | Kohlh: 30,48g.
Frühstück: Queso Fresco, Fuchs Pan Linaza Chia. Mittagessen: Pepino (Pelado), Sierra, Aceite de Oliva, Champiñones. Snacks/Sonstiges: Piwen Semilla de Maravilla, Nestlé Chamyto Manzana. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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jjooosy's Gewichtsverlauf
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