Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Dezember 2020
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65,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1064 kcal
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Fett: 45,50g | Eiw: 59,98g | Kohlh: 93,87g.
Mittagessen: Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Seara Costela Molho Barbecue. Abendessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Sadia Almôndega de Carne. Snacks/Sonstiges: Sertanorte Queijo Meia Cura, Panco Bisnaguinha, Hemmer Molho Barbecue, Korin Almôndega De Carne Bovina , Pullman Bolo de Abacaxi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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__peppermint__'s Gewichtsverlauf
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