Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
103,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
458 kcal
|
Fett: 24,67g | Eiw: 22,85g | Kohlh: 37,71g.
Frühstück: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
serefozelogluuu's Gewichtsverlauf
|