Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 58,96g | Eiw: 103,14g | Kohlh: 109,24g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , Просто Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. Mittagessen: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Abendessen: Финик, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Вареная. Snacks/Sonstiges: Знак Качества Килька Черноморская Обжаренная в Томатном Соусе, Мандарины, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anasovnа's Gewichtsverlauf
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