Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1838 kcal
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Fett: 129,51g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 97,33g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Омлет или Яичница. Mittagessen: Гамбургер (Одна Котлета), Хайнц Соус Карри, Картофель Фри, Макдоналдс Нагетсы . Abendessen: Свиные Ребрышки, Фисташки, АМА Пирожное Берлинское, Салат Мимоза. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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iirrevocable's Gewichtsverlauf
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