Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 38,33g | Eiw: 30,66g | Kohlh: 205,14g.
Frühstück: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Картошка Вареная, Nesquik Какао. Mittagessen: Рисовый Суп с Курицей, Яблоко, Яблоко, Сыр Российский, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Белый Хлеб, Nesquik Какао. Abendessen: Картофельные Чипсы (Соленые), Хлеб Черный. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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alinak0402's Gewichtsverlauf
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