Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
51,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
918 kcal
|
Fett: 23,60g | Eiw: 30,08g | Kohlh: 153,15g.
Frühstück: Santal Красный Виноград , Сухие Семена Чиа, Ленивая Овсянка, Мюсли, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Кофе Латте, Роллы. Abendessen: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|