Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
59,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1310 kcal
|
Fett: 67,19g | Eiw: 53,87g | Kohlh: 123,84g.
Frühstück: Коричневый Сахар, Кофе с Молоком, Хлебнаш Хлеб Домашний Ржаной Подовый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Пятерочка Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Пицца Суши Вок Кулебяка с Капустой. Mittagessen: Коричневый Сахар, Чай, Хлебница Кулебяка с Капустой, Куриные Котлеты в Духовке, Слобода Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлажденные Крабок, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Abendessen: Жако Пастила Вита Брейк, Коричневый Сахар, Чай, Салат Овощной с Маслом, Мираторг Шницель из Говядины. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anastasiya.27's Gewichtsverlauf
|