Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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59 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1180 kcal
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Fett: 65,20g | Eiw: 41,79g | Kohlh: 111,61g.
Frühstück: Приготовленная Репа, Русское Молоко Сыр Костромской 45%, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Вологодское Льняное Масло , Салат Овощной, Мясновъ Пельмени Вкусняшка. Abendessen: Приготовленные Свеклы (Свежие), Мясновъ Пельмени Вкусняшка. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы с Солью. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Iskorka*'s Gewichtsverlauf
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