Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2013
|
59,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 27 September 2013:
|
1524 kcal
|
Fett: 98,62g | Eiw: 135,19g | Kohlh: 23,72g.
Frühstück: Café con leche, Tortilla jamón 1 huevo y 1 clara, Pan semillas de lino dorado, Café con leche. Mittagessen: Yogur griego, Salsa tartara, Salmón al Horno o a la Parrilla. Abendessen: Clara de Huevo, Queso Añejo, Salsa tartara, Hacendado Jamon Cocido Extra. Snacks/Sonstiges: Dani Navajuelas al Natural. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Luisamenarini's Gewichtsverlauf
|