Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1399 kcal
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Fett: 44,05g | Eiw: 126,07g | Kohlh: 125,75g.
Frühstück: Магнит Банан, RIOBA Молоко 0,5%, Яйцо, Artfruit Авокадо ХАСС, Мясновъ Хлеб Бородинский Формовой (Нарезка), Сахалин Рыба Икра Горбуши. Mittagessen: Chikalab Chikabar Tiramisu, Помидоры, Cheese House Сыр Гауда 20%, Макфа Рожки, Рококо Фарш Превосходный. Abendessen: Сахалин Рыба Икра Горбуши, Огурец (с Кожурой), Магнит Банан, Мандарины, Prime Kraft Казеин. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TimeOut86's Gewichtsverlauf
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