Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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87,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 25,33g | Kohlh: 86,33g.
Frühstück: Roshen Coconut Nougat, Roshen Candy Nut, Румянец Батон Молочний, Яйцо Куриное, Стожар Олія Соняшникова Рафінована, Клубника. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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