Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 23,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1072 kcal
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Fett: 39,54g | Eiw: 71,10g | Kohlh: 106,73g.
Frühstück: Alpro Миндальное Молоко, АМА Творожное Кольцо, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Mittagessen: Приготовленные Грибы (без Жира), Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Санта Бремор Форель Слабосолёная. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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janerochester's Gewichtsverlauf
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