Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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70,8 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 64,15g | Kohlh: 131,82g.
Frühstück: Торт Апельджанго, Савушкин Творог 0%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша. Mittagessen: Сухари, Терра Кус-Кус, Котлета, Борщ. Abendessen: Торт Апельджанго. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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jenya1997's Gewichtsverlauf
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