Today is a rude awakening
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92,5 kg
Bisher verloren: 31,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2298 kcal
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Fett: 67,49g | Eiw: 125,20g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Rump Steak, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Boiled Egg. Mittagessen: Bakali Rice Cakes, Clover Fat Free Long Life Milk, Bananas , PnP Peach & Granadilla Fat Free Yoghurt, Lifestyle Food Chia Seeds. Abendessen: Beef Sausage. Snacks/Sonstiges: Red Table Wine . mehr...
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Zunahme von 2,7 kg pro Woche
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Izzie_g's Gewichtsverlauf
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