Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
|
56,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 47,98g | Eiw: 92,94g | Kohlh: 64,23g.
Frühstück: Дружба Народов Сосиски Филейные Куриные, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр, Lope-Lope Хрустящие Хлебцы Пшеничные, Помидоры, Жареное Яйцо. Mittagessen: Булгур (Вареный), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Abendessen: Радужная Форель (Выращиваемая). Snacks/Sonstiges: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Песочное Печенье, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Сыробогатов Сыр Костромской, Смешанные Орехи, Талосто Тесто Слоёное Дрожжевое, Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
BarselonaViktoria's Gewichtsverlauf
|