Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 45,74g | Eiw: 70,58g | Kohlh: 81,88g.
Frühstück: Alpina Queso Finesse Equilibra, Huevo Frito sin Grasa, Pietrán Jamón de Pavo, Bimbo Pan Fit Integral, Café, Papaya. Mittagessen: Limón, Longaniza, Plátano Maduro, Aguacate, Carne Molida, Arroz Blanco, Frijoles Cocidos. Abendessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Carlo Forte Atún en Agua. Snacks/Sonstiges: Fresas, Member's Selection Yogurt Griego, Brownie Keto. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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isabellach11's Gewichtsverlauf
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