Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1544 kcal
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Fett: 67,11g | Eiw: 86,00g | Kohlh: 97,87g.
Frühstück: Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Pan Integral, Clara de Huevo, Huevo Cocido. Mittagessen: Llanquihue Salchichas, Lentejas Cocidas. Abendessen: Granarolo Mozzarella Fior Di Latte, Lechuga, Super Pollo Filetitos de Pollo. Snacks/Sonstiges: Costa Chocolate 62% Cacao, Jumbo Castañas de Cajú, Coors Cerveza Light. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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