Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2020
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88,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1021 kcal
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Fett: 44,93g | Eiw: 92,08g | Kohlh: 57,24g.
Frühstück: Mandalina, Altınkılıç Kefir Sade. Abendessen: Melis Jalapeno Biber Turşusu, Migros Ayran, Tavuk Ciğeri. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
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2306 kcal
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Bewegung:
Pilates - 44 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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melisakman's Gewichtsverlauf
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