Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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114,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2281 kcal
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Fett: 76,62g | Eiw: 96,75g | Kohlh: 293,67g.
Frühstück: Erdbeermarmelade, Geflügel-Fleischwurst, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Pfannkuchen, Lachs. Abendessen: Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Original, Gut & Günstig Milchreis Schoko, Graubrot, Armada Heringsfilets in Tomaten-Sauce. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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pille.13's Gewichtsverlauf
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