Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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54 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1128 kcal
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Fett: 30,81g | Eiw: 63,11g | Kohlh: 147,50g.
Frühstück: Mr. Bread Roti Tawar Pandan Kupas , Ultra Milk Susu UHT Full Cream. Mittagessen: Irisan Daging Babi (Biasa, Kira-Kira 11% Lemak), Sawi Dimasak, Nasi Putih. Abendessen: Sambal Goreng, Sate Ayam, Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Dimsum. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Tawar, Wall's Paddle Pop Choco Magma. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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BellaAnggra's Gewichtsverlauf
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