Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 57,48g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 157,62g.
Frühstück: Авида Молоко 1,5%, Бургер Кинг Сахар, Фрегат Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный с Зеленью и Семенами Льна. Mittagessen: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Тушеная капуста. Abendessen: Жигулевское Пиво Светлое, Сава Чипсы Мясные из Говядины. Snacks/Sonstiges: Вкуснотеево Сметана 10%, Помидор Сливка, Салат с тунцом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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YaninaTar's Gewichtsverlauf
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