Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Dezember 2020
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67,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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832 kcal
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Fett: 31,13g | Eiw: 68,82g | Kohlh: 66,75g.
Frühstück: Поджаренный Хлеб, Омлет с Молоком. Mittagessen: Печень Говяжья, Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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gulmira_k1981's Gewichtsverlauf
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