Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 50,90g | Eiw: 106,33g | Kohlh: 245,15g.
Frühstück: Дикси Киви, Активия Йогурт, Кукусики Семечки Тыквенные, Persimmon, Egg White, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Подсолнух. Mittagessen: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Abendessen: White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Snacks/Sonstiges: My Protein, My Protein Vegan. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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