Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1345 kcal
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Fett: 62,65g | Eiw: 52,52g | Kohlh: 141,86g.
Frühstück: Матча, Роса Селедка под Шубой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Нутелла Шоколадная Паста, Батон. Mittagessen: Vici Снежный Краб. Abendessen: Vifon Curry, Nescafe 3 в 1 Mild. mehr...
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Zunahme von 2,4 kg pro Woche
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nikamai26's Gewichtsverlauf
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