Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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75 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2105 kcal
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Fett: 55,36g | Eiw: 107,06g | Kohlh: 290,39g.
Frühstück: Pizza Rossa, Marmellate e Conserve, Tre Mulini Fette Biscottate. Mittagessen: Pomodori, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Fesa di Tacchino, Foglia Verde Insalata Mista, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Banana, Zucchero Semolato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Melinda Mela. mehr...
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konstantes Gewicht
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lenzigiacomo's Gewichtsverlauf
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