Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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76,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 26,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2226 kcal
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Fett: 130,93g | Eiw: 124,12g | Kohlh: 135,90g.
Mittagessen: 김밥, 짬뽕국. Abendessen: BHC 후라이드치킨. Snacks/Sonstiges: 구운계란, 농심 새우깡. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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