Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
116,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 87,70g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 183,82g.
Frühstück: Восход Хлеб "Льняной", Dolce Albero Вяленые Томаты в Масле, Вареное Яйцо, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Mittagessen: Kuhne Соус 1000 Островов, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Морковь, Деликатеска Рыбные Палочки в Панировке. Abendessen: Соленые Огурцы с Укропом, Меридиан Риет из Горбуши с Мягким Творогом, Белый Хлеб, Перекресток Грейпфрут Красный. Snacks/Sonstiges: Ikea Слойка Кленовый Пекан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|