Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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56,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1416 kcal
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Fett: 53,94g | Eiw: 117,68g | Kohlh: 102,40g.
Frühstück: Nikbionut Кешью Жареный, Перекресток Миндаль Ядра Орехов, Кофе, Белевская Пастила Пастила без Сахара с Черникой. Mittagessen: Вкуснотеево Масло Сливочное, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Говядина Лопатка. Abendessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Snacks/Sonstiges: Delicato Кокосовое Масло, Bombbar Топпинг Клубника, Просто Молоко Молоко 3,2%, Bombbar Protein Pancake Шоколад, Exponenta High-Pro. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Juliya2121's Gewichtsverlauf
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