Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
|
57,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
774 kcal
|
Fett: 21,88g | Eiw: 33,48g | Kohlh: 116,72g.
Frühstück: Myllyn Paras Овёс Резаный. Abendessen: ВкусВилл Тофу "Классический", Реми Помидоры Красные, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. Snacks/Sonstiges: Ржаные Хлебцы, Окей Груша Конференс. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|