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Not awful and I can recover, December is usually a tough month for me food wise but I've got this 😀
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77,7 kg
Bisher verloren: 28,4 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 49,20g | Eiw: 36,60g | Kohlh: 194,10g.
Frühstück: Skinny Whip Strawberry & Chocolate Snack Bar, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar. Mittagessen: Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Skinny Whip Toffee & Chocolate Snack Bar, Weight Watchers Chicken Soup. Abendessen: Hello Fresh Roasted Veg and Lentil Jumble. Snacks/Sonstiges: Pepsi Diet Pepsi (Can), Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Skinny Whip Mint & Dark Chocolate Snack Bar, Kit Kat Kit Kat, Alpen Cereal Bar, Morrisons Wheat & White Kids Mini Wraps. mehr...
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2875 kcal
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Bewegung:
couch to 5k - 27 Minuten, treadmill walk - 15 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fitchington's Gewichtsverlauf
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