Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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71 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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994 kcal
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Fett: 33,31g | Eiw: 74,57g | Kohlh: 95,47g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Жареная или Запеченная Курица, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Mittagessen: Терафлю Терафлю . mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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teamsesh1's Gewichtsverlauf
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