Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1764 kcal
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Fett: 81,49g | Eiw: 107,32g | Kohlh: 104,69g.
Frühstück: Itambé Manteiga Extra com Sal, Pão Integral, Ovo Frito sem Gordura. Mittagessen: Tomates Cereja, Alface, Kibe Assado, Sadia Meio da Asa Tulipa. Abendessen: Brigadeiro, Ovo de Codorna, Croutons Simples, Subway Tomate, Alface, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Sonstiges: Tirolez Queijo Estepe, Quatá Queijo Gorgonzola Quatá, Sadia Salame tipo Italiano, Brahma Brahma Chopp, Corona Cerveja. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Luana C C Beluca's Gewichtsverlauf
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