Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2020
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66,8 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 62,32g | Eiw: 88,36g | Kohlh: 127,58g.
Frühstück: Agua de Jamaica, Aguacate, Pan Francés, La Villita Panela Cremoso, Aceite de Oliva, Huevo, Jitomate, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada . Mittagessen: Pan Francés, Aceite de Oliva, Vegetalistos Zanahoria Baby, Cebollas, SuKarne Hígado Rebanado de Res, Trigo Sarraceno. Abendessen: Aguacate, Fiiller Pan de Centeno Ligero con Ajonjolí, Marina Azul Lomo de Atún con Verduras y Mayonesa, Tuny Ensalada de Salmón. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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IULII la flaca's Gewichtsverlauf
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