Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 50,06g | Eiw: 37,98g | Kohlh: 231,67g.
Frühstück: Confiture Bonne Maman Strawberry Jam, KIRKLAND Nuts, 香蕉, UCC Black Coffee, Mother Earth Natural Peanut Butter, 山崎麵飽 (Yamazaki) 全麥方飽, 芝麻醬. Mittagessen: KIRKLAND Nuts, 麥當勞 (McDonald's) 士多啤梨新地, 麥當勞 (McDonald's) 脆辣雞腿包, 麥當勞 (McDonald's) 大薯條. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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