Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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58 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 56,37g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 78,72g.
Frühstück: Good Day Mocacinno, SuperIndo Tahu Susu, Chinese Water Spinach. Mittagessen: Indonesian Emping Crackers, Good Day Mocacinno, Boiled Egg. Abendessen: Egg, SuperIndo Tahu Susu, Tempeh . Snacks/Sonstiges: Fried Tofu, Indomart Tempe Mendoan, Good Day Mocacinno. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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winamaretha's Gewichtsverlauf
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