Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1965 kcal
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Fett: 53,93g | Eiw: 117,34g | Kohlh: 245,65g.
Frühstück: Крупная Выгода Хлопья Овсяные Геркулес, Кукусики Семечки Тыквенные, Persimmon, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, ВкусВилл Кокосовое Масло, Дон Густо Пшено. Mittagessen: White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked), Нога. Abendessen: Мистраль Гречка Отварная, Троекурово Грудка Куриная. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, My Protein Vegan, Banana, My Protein. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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aza-azaliya's Gewichtsverlauf
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