Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 49,68g | Eiw: 98,35g | Kohlh: 124,35g.
Frühstück: Синабоны с Корицей, Spomlek Сыр Радамер, Almette Творожный Сыр, Огурец (без Кожуры), Капуста, Помидоры, Авокадо, Куриное Филе, Яичный Желток, Яичный Белок. Mittagessen: Своя Лінія Попкорн с Карамелью. Abendessen: Яблоки Запечённые, Bonduelle Кукуруза Сладкая , Помидоры, Помело, Хумус (Мой), Соленые Крекеры, Форель на Пару, Утиное Мясо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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маша2305's Gewichtsverlauf
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