Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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52 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1580 kcal
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Fett: 72,98g | Eiw: 62,24g | Kohlh: 176,13g.
Frühstück: Банан, Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый, Чебурек, Гранат, Кухарочка Хлібці Пшенично-Гречані, Hame Паштет Деликатесный из Мяса Птицы. Mittagessen: Словяночка Молоко 2,5%, Jacobs Кофе Натуральный Растворимый, Кухарочка Хлібці Пшенично-Гречані, Гуакамоле, Селедка под Шубой, Чебурек. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Яблоко Голден, Київхліб Пряники с Медом, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Sonstiges: Vegetus Шпикачки, Roshen Красный Мак, Сильпо Хурма, Жвачка. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Galinka161170's Gewichtsverlauf
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