Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 21,87g | Eiw: 53,35g | Kohlh: 190,68g.
Frühstück: Caffè (dalla Moca, Decaffeinato), Buitoni Fette Biscottate, MG Food Crema di Castagne. Mittagessen: Gnocchi di Patate, Carne di Coniglio Selvatico (Cotto in Umido), Jolie Cipolline Borettane in Agrodolce, Pane tipo 00 , Sugo Light fatto in Casa di Carne, Mela. Abendessen: Arance, Olio Extravergine di Oliva Prodotto, Pane tipo 00 . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Aldo.Ceccobelli's Gewichtsverlauf
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