Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Dezember 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2629 kcal
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Fett: 124,12g | Eiw: 98,93g | Kohlh: 295,20g.
Frühstück: 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 月亮蝦餅, 富統 火腿片, 番茄, Costco 哈伐第乾酪, 生菜, 大成 雞腿排, 煎雞蛋. Snacks/Sonstiges: 海苔洋芋片（市場）, 乖乖 餅乾. mehr...
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konstantes Gewicht
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🏋️🏻♀️crystal's Gewichtsverlauf
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